Ruf Unser Porridge Blueberry Yoghurt bietet dir die perfekte Kombination aus Frucht und zarten Haferflocken. Selbst wenn es morgens schnell gehen muss ist RUF Porridge mit feinen Blaubeeren und frischem Joghurt der perfekte Begleiter. Einfach mit heißem Wasser aufgegossen, kurz gewartet, verbreitet sich beim Verzehr ein wohliges und warmes Gefühl.
Du benötigst noch:
-150 ml kochendes Wasser
Zubereitung:
-Den Beutelinhalt in eine Tasse oder Schale geben.
-150 ml kochendes Wasser hinzufügen.
-Mit einem Löffel gut verrühren und 3 Minuten ziehen lassen.
Vollkorn-Haferflocken (54,3 %), Vollmilchpulver, Stärke (Mais), Rohrzucker, Magermilch-Joghurtpulver (6 %), gefriergetrocknete Blaubeeren (2 %), Meersalz, natürliches Aroma.
Hinweis: Die Angaben zu den Zutaten und die gerundeten durchschnittlichen Nährwerte basieren auf aktuellen Rezepturen. Bei Änderungen können Produkte in bestehenden und neuen Zusammensetzungen im Handel erhältlich sein, daher empfehlen wir einen ergänzenden Vergleich mit den Angaben auf den Verpackungen. Auch in Übergangszeiten kann es aufgrund neuer gesetzlicher Vorgaben oder anderer veränderter Bedingungen zu Abweichungen kommen.
Ernährungsinformationen pro 100 g
Energie: 485kJ / 115kcal
Fett: 2,6 g
davon gesättigte Fettsäurene: 1,6 g
Kohlenhydrate: 18,0 g
davon Zucker: 3,5 g
Protein: 4,0 g
Salz: 0,15 g
Referenzbetrag für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kj / 2000kcal)
Europäische Union (EU) 
USA 
Europa (Nicht EU) / Vereinigtes Königreich (UK) 
Kanada / anderes Land 
